видео чат рулетка

обучалка по отжиманиям - для силы, массы и скорости

00:05:33
Максим Шейх Максим Шейх · 9 роликов
Подписаться на канал · 0 подписчиков
996 / 0
За ролик пока что никто не голосовал...
Поделитесь видеороликом:
Видеочат русская рулетка видео чат рулетка

Категория ролика: Спорт

Теги: скорость удара, сила, отжимания от пола, отжимания, обучалка, набор мышечной массы, world, workout, weight, training, trainer, sport, rekord, record, personal, nutrition, muscles, muscle, loss, lose, healthy, health, flex, fitness, exercise, bodybuilding, bodybuilder, body

В данном видео Тамир Шейх http://vkontakte.ru/tamirsheyh и Этьен Кассе http://vkontakte.ru/id25483313 рассказуют и демонстрируют различные вариации и пользу отжиманий для наработки скорости удара, выносливости, силы ,для набора массы а так же наработка ударных поверхностей и В ПИСМЕННОМ ВИДЕ СТАТЬЯ http://vkontakte.ru/note23440380_11077001nс нято для групп Личная Свобода http://vkontakte.ru/club5898680 и Street Workout http://vkontakte.ru/public24612846
| 24 декабря 2011

Авторизация

Уважаемые Гости!

После регистрации Вы сможете : просматривать закрытые и скрытые разделы сайта, загружать фотографии и видео,оставлять свои комментарии, участвовать в Конкурсах и играх онлайн и многое многое другое!
 

Лидер месяца

видео чат онлайн