|
00:02:40
Подписаться на канал
· 0 подписчиков
1008 / 0
За ролик пока что никто не голосовал...
Категория ролика: Спорт Теги: фитнесс, турник, тамир шейх, спорт, брусья, бодибилдинг, yoga, workout, weight, training, trainer, strong, strength, street workout, routine, program, pounds, posing, personal, pack, nutrition, muscular, muscles, muscle, loss, losing, lose, journey, healthy, health, gain, flex, fitness, exercises, exercise, chest, challenge, cardio, bodybuilding, bodybuilder, biggest
БЕСПЛАТНЫЕ консультации по скайпу на моем
сайте http://tamirsheih.com/nв данном видео
Тамир Шейх http://vkontakte.ru/tamirsheyh
показывает 6 упражнений (в том числе
импульсно изометрические и
динамические)направленных на прокачку
плечей снято для бойцовско философсого
клуба Личная Свобода и Street
WorkoutnОбучалка как качать плечи дома и на
турнике- 6 простых упражнений для
проработки плечей nЧасть упражнений
импульсно-динамических особенно полезных
для борьбы и единоборств чтоб нарастить
обьем но не "закрепостить" удар
| 24 декабря 2011
|
похожие ролики | ролики автора
|
Авторизация