6 способов, которые помогут при нарушениях работы желудка

Слишком обильная, жирная, пряная или сильно прожаренная пища зачастую раздражает желудок, особенно если она плохо пережевана. В результате может развиться изжога, чувство переполнения и боль в животе, от которых помогают такие классические домашние средства, как мята перечная и фенхелевый чай, а также другие мягкие природные лекарства.

Ежедневно по утрам выпивайте натощак рюмочку пищеварительного вина: оно предотвращает нарушения работы желудка. Возьмите 125 г меда и 1 л красного или белого вина и доведите до кипения на медленном огне. Добавьте 50 мл сока полыни и снова доведите до кипения. Перелейте горячее вино в стерильную бутылку и плотно закройте.

Лечебная глина – старинное домашнее средство. Размешайте 1 ч. л. в мятном чае или воде и пейте каждый раз после еды.

Чай из цветков бузины, цветков липы и мяты перечной (взятых в равных пропорциях) расслабит и успокоит желудок. Залейте 1 ч. л. смеси 250 мл кипятка.

Черный чай со щепоткой соли и сухарем успокоит желудок.

При тошноте примите 1 ч. л. мелиссового настоя на кусочке рафинада.

Мягкий массаж живота круговыми движениями с маслом ромашки или лаванды (смешайте 3-4 капли с 1 ст. л. миндального масла) уменьшит боль и снимет тяжесть в желудке.